Om de conditie op peil te houden en de knieën wat te sparen, loop ik 2 à 3 keer per week en 1 keer per week op de rollen (of op de weg als het mooi weer is 😉 ). Maar als ik blijf lopen, moet ik wel een doel hebben … of ik stop met lopen! Dus heb ik in de buurt een “doel” gevonden, nl de Donkmeerloop. Deze vind plaats op woensdag 1 nov. Je kan kiezen uit 6km, 12km of de halve marathon. Aangezien ik geen lange afstanden meer mag (kan) lopen ga ik voor de … 12km 😀 Tja 6km … dat is voor mij (!) een training. Dus ja … 12km … Vandaag nog eens 13km gelopen, en GEEN last gehad. Al probeer ik op training zoveel mogelijk off road (bos!) te lopen.
We zullen zien op woensdag 1/11 … Jullie zijn natuurlijk ook welkom … zowel als loper als supporter!!!
Meer info : http://www.demooistehalve.com/
Normaliter ben ik er ook 😎
Alvast veel succes !
Abbott had a season record of 2 18 and a 7.48 ERA.
He took the next year off from baseball.
In 1998, he played again for the Chicago White Sox.
cheap wigs human hair human hair wigs wgkmgo55143hair extension 90388
Investors should be aware graphite is very plentiful, however cheap large flake graphite mines,
with very low production costs are quite rare.You can view the current graphite spot
prices here.
iphone 6 plus case iphone 8 case newtlr29491
After the launch of iPhone 6 now Apple is planning to launch the iWatch.
This iWatch is like the health book application which
receives the data from both built in sensors and various party health
and fitness trackers.
iPhone x case cheap iphone Cases fotser60561
Right here is the right blog for anyone who really
wants to find out about this topic. You realize a whole lot its almost
hard to argue with you (not that I actually would want to…HaHa).
You definitely put a new spin on a topic that’s been discussed for decades.
Excellent stuff, just wonderful!