Nieuwe uitdaging

Vanaf deze week volg ik iedere maandagavond buikdansen (Orientaalse danslessen). Ik heb dat altijd willen leren en nu is het zover. Onze lesgeefster, Aicha, heeft kort de geschiedenis verteld van buikdansen. Darna zijn we aan de eigenlijke les begonnen. We starten iedere keer met een opwarming van de spieren (vooral heupen, armen, rug en schouders). Daarna de theorie (wat er van ons verwacht wordt) en dan de praktijk. Gisteren hebben we onze houding geleerd (knieën, heupen, borstkas, hoofd en handen in de juiste positie). Iedere les leren we een stukje dans zodat we op het einde van onze cursus (na elf weken) een dansje kunnen. Wat er ook plezant is, is dat er geen toeschouwers én geen mannen toegestaan zijn. Zo zijn we op ons gemak bij het oefenen van onze (soms moeilijk, rare) bewegingen. Ik vond het heel plezant want voor dat je het weet is de les zo om. Tot volgende week Aicha.

Meer info http://www.oriental-dancing.be/

2 gedachtes over “Nieuwe uitdaging

  1. Dag Val,

    Heb je het buikdansen al een beetje onder de knie? Of is het eerder schuddebuiken van het lachen? 😉

    Groetjes,
    Ronny

  2. Hey Valerie,

    leuk hé, buikdansen!!! Ik ben er ook aan begonnen sinds september en onze lessen bij Regina zien er ongeveer hetzelfde uit uit. Onze warming-up gebeurt van onder naar boven (voeten, knieen, heupen, schouders, armen, … Welke bewegingen hebben jullie al geleerd? Wij de papillon, preparation, quand-pipi, shanae, camel, acht-beweging, schoudershimmi, cosmo-turn, slang, arend, golfjes en waaiers, hip drop up en down, … Welke dans zijn jullie aan het leren? Ik ben bezig met de BEBA AZEDYN en ben op zoek naar de goede choreografie ervan. Waar volg je les en wanneeer, wat is de kostprijs?

    Melina xxx, groetjes.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s