En nu dit nog!

Vorige week maandag heb ik na een tweetal weken weer meegedaan aan de body balance. De dag erop had ik wat pijn aan mijn linkerkuit. Ik dacht dat het was omdat ik al een tijdje niet meer aan de balance deelgenomen had. Ik heb dinsdag nog 25km gefietst en een uurtje gezwommen. Ik dacht dat ik het eruit zou fietsen en/of zwemmen. Maar neen, als ik woensdag opstond deed mijn kuit nog steeds pijn. Een geluk dat ik naar de kinesiste moest, woensdag! Ze hebben mijn kuit dan wat gemasseerd. Maar ze zeiden dat het wel wat dik aanvoelde. Na die massage moest het er wel uit zijn, dacht ik. Maar neen!! Die pijn bleef er maar zittten. Ben dan uiteindelijk donderdagavond naar de huisdokter geweest. En wat was zijn conclusie … een lichte spierscheur. Waarschijnlijk heb ik mij maandag een beteje teveel gerekt en gestrekt tijdens de balance les. En moet nu een soort kous aan mijn been doen om de pijn te verlichten én een ipubrofen nemen tegen de ontsteking. Gezellig hoor! En dat omdat ik het sporten niet kan laten. Erg hé!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s